Zen'In
Sophrologie & Massages bien-être
Massage Californien
Offrez-vous un contact agréable, un sentiment de plénitude, éveillez votre sensualité, redécouvrez le plaisir ... grâce au massage californien.
Le massage californien dérive du massage suédois et du massage Esalen, avec lesquels il partage certains mouvements: il se caractérise par de longs mouvements harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps. Réalisé suivant différents rythmes, c'est un massage tout en douceur qui s'adapte aux réactions de la personne massée.
On peut y intégrer des mouvements plus vigoureux, qui détendent d'autant mieux les muscles. Des étirements et de lents mouvements alternatifs vous invitent à vous laisser aller, vous bercent et éveillent votre sensualité.
Le toucher est facilité par l'application d'une huile de massage, qui rend le massage plus fluide.
On peut aller jusqu'à dire que le massage californien rappelle le contact enveloppant entre une mère et son enfant. La personne massée le reçoit comme un acte d'amour et de reconnaissance, bénéfique pour le corps, il clarifie l'esprit et les émotions, et redonne de l'énergie.
Techniques
Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations, mobilisations et étirements doux.
Bienfaits
Renforce la vitalité, contribue à l’oxygénation des tissus, dénoue les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et lymphatique, raffermit les muscles, accélère la récupération après l’effort.